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1 Maxisun;
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Confira quais produtos Sanavita você pode encontrar em nossa loja:
Sanafit Shape Sabor Chocolate Suíço;
Sanafit Shape Sabor Morango e Blueberry;
Feel Energy Nutricomplexo Beauty | Energy;
MaxiSun Nutricomplexo Beauty | Solar;
LiftCare Nutricomplexo Beauty | Antiox;
CelluCtiv Nutricomplexo Beauty | Celluli;
Detox Green Nutricomplexo de Vegetais Verdes e Frutas;
Detox Red Nutricomplexo Frutas Vermelhas;
Café Crem Cappuccino;
Colágeno Hidrolisado Original;
Colágeno Hidrolisado Sabor Chocolate;
Colágeno Hidrolisado Sabor Limão+Clorofila;
Colágeno Hidrolisado Sabor Abacaxi com Hortelã;
Colágeno Hidrolisado Sabor Uva;
Previna Isolado Proteico de Soja;
AlivTea Chá Herbal Instantâneo;
Balance Protein Complexo Proteico Para Mulheres Sabor Chocolate;
Balance Protein Complexo Proteico Para Mulheres Sabor Baunilha.

CASTANHA DO PARÁ

Fruto de uma enorme castanheira, árvore nativa da Floresta Amazônica, essa noz é superpoderosa. Batizada também de castanha-do-brasil, possui nutrientes como ácidos graxos, vitaminas B e E, proteína, fibras, cálcio, fósforo e magnésio. Mas a grande estrela é o selênio, um mineral altamente antioxidante que garante longevidade. Um estudo da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, afirma que a ingestão diária de duas castanhas-do-pará eleva em 65% o teor de selênio no sangue. No entanto, as castanhas produzidas no Norte e no Nordeste do Brasil são tão ricas em selênio que bastaria uma unidade para tirar o mesmo proveito. A recomendação é de que um adulto consuma, no mínimo, 55 microgramas por dia.

O selênio combate, por exemplo, o envelhecimento das células causado principalmente pelos radicais livres e previne o aparecimento de tumores e doenças neurodegenerativas, como mal de Alzheimer e esclerose múltipla. A tireoide funciona a pleno vapor na presença do mineral: se não fosse ele, os famosos hormônios fabricados pela glândula não existiriam. Mas não vá com muita sede ao pote: "Como qualquer oleaginosa, essa noz é rica em gorduras. Cerca de 70% de sua composição é de ácidos graxos insaturados, como os ômegas 3 e 6, as chamadas gorduras do bem", explica a nutróloga Cristiane Coelho. Mesmo assim, em excesso, contribui para o aumento de peso. Uma única unidade contém 27 calorias.

Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), a castanha-do-pará está na lista dos alimentos funcionais. Isso porque, além de nutrir, ela promove benefícios à saúde: o consumo de uma castanha por dia ajuda a combater doenças cardiovasculares, diabetes do tipo 2, câncer e obesidade. "O ômega 3 diminui o triglicerídeo, controla a hipertensão (já que favorece o relaxamento dos vasos sanguíneos) e é anti-inflamatório. As vitaminas do complexo B e o magnésio são essenciais para o sistema nervoso, contribuem para diminuir a ansiedade e melhorar o humor e ainda afastam a depressão", conta Cristiane.